Text Resize

-A +A

İstanbul Maratonu: Anlatılmaz yaşanır"

Ülkemizin en büyük spor etkinliği olan Avrasya Maratonu’nun, bu yıl 41.si  düzenlendi.

Yaklaşık 80 bin sporseverin aktif olarak katıldığı maratonda büyük bir çoğunluğun 10 kilometrelik halk koşusunu yürüyerek de olsa tamamlaması halinde bir sonraki yıllarda diğer mesafelere katılmasına olanak sağlıyor.

Bu yıl 15 kilometrede ve maratonda en yüksek katılım sağlandı, 20 binin üzerinde 15 kilometre ve 4000 üzerinde maratoncu bu anlamlı koşuda mücadele etti.

Uluslararası maraton derecelendirme kategorisinde, altın kategori sınıfında  bulunan İstanbul Maratonu, vermiş olduğu para ödüllerinde de dünyada sayılı maratonlardan bir tanesi.

Birincilerin 50.000 dolar kazandığı bu yarışma Avrupa'daki en büyük para ödülü olan yarış özelliğine sahip.

Bu yıl  benim kariyerimin 72. maratonu'nu İstanbul'da kendi derecemden daha yavaş  koşarak Maratonu iyice analiz etme şansı buldum. 6 kez koştuğum İstanbul Maratonu'nda

Bu yıl en mükemmelini yaşadım diyebilirim. Yarış öncesi maraton fuarı makarna partisi, eğlence ve kültürel fuar, yarış günü İstanbul'un değişik noktalarından başlama noktasına sporcuların transferi.

Start  bloklarının alfabetik sıraya göre ayrılması, Start yerinden Finish yerine eşya çantalarının taşınması. Parkur boyunca ilk defa bu kadar değişik ve çok grupların destek olması müzik eğlence, hiç koşmayanları bile adeta, marathon koşmaya teşvik ediyordu.

Finish noktasında içecek ve masaj harikaydı. Maratonun bitis noktasına gelince kendinize kutsal topraklarda hissediyorsunuz.

Tabii ki yapılması gereken  birkaç noktayı da göz ardı edemeyiz. Örneğin Start Asya'dan Avrupa'ya yapılırken geçtiğimiz Boğaz Köprüsü İstanbul Maratonun sembolü, cok daha özel müzikler ışıkla motivasyonla çok daha güzel örneklerle ilginç hale getirilebilir.

Parkurda su ve enerji içecekleri kilometrelere göre sıralanmalı: Örneğin ilk 20 kilometrede enerji içeceğine  ihtiyacı yok. Bazı kilometrede 2 kilometrede 3 kilometrede su istasyonu vardı. Standartı her 5 kilometre Birsu istasyonları ve 20 km den sonra  enerji içecekleri olur. 15 kilometrenin başlangıç 1 saat daha geç olursa  daha mantıklı olur. Çünkü 15 dakika sonra maratoncuların yavaş koşucuları ile karşılaşırlar.

15 kilometre ve maraton madalyaları kesinlikle farklı olmalı. Verilen tişörtlerin rengi nasıl farklıysa maratonu bitirenler de farklı madalya  almalı bence. 42 kilometreyi bitirmek çok farklı bir duygu çünkü.

İnternet üzerinden çıkartılan başarı belgelerinde genel sıralamada kaçıncı olduğu yaş grubunda kaçıncı olduğu açık ve net belirtilmeli. Bunlar düzeltilmesi çok kolay küçük şeyler

Fakat marathoncular tarafından düzeltilmesi onlara verilen değeri göstermektedir. Ama kesinlikle şunu belirtmek isterim ki İstanbul maratonu'nda koşmak kesinlikle bir ayrıcalıktır İstanbul anlatılmaz "sadece yaşanır" sağlık ve spor dolu mutlu günler dilerim.

Görüş ve önerilerinizi bekliyorum.

MAGAZİN& KÜLTÜR

Gülnaz Çalıkoğlu -Sosyolog
Monday, 06.01.2020
Düsseldorf’ta yaşayan Gülnaz Çalıkoğlu yeni kitabı Anahtar Elimizde ile yeniden okuyucularıyla buluştu. Daha önce MPU Hazırlık Kitabı yazan Çalıkoğlu, ikinci kitabı Anahtar Elimizde’yi kişisel...

MEKANLAR&LOCATIONS

Çay bahçesinde çaylar semaverden
Saturday, 15.06.2019
Duisburg'un Hamborn semtindeki İltis Park'ta hizmet veren çay bahçesi, semaver çayı ve nargile servisiyle vatandaşların yoğun ilgisiyle karşılaşıyor. Duisburg'un Hamborn ile Neumühl semtleri arasında...

TOPLUM- GESELLSCHAFT

Hindistan’da 5 bin Malalayamca mealli Kur’an-ı Kerim dağıtıldı
Saturday, 18.01.2020
Türkiye Diyanet Vakfı, “Hediyem Kur’an Olsun” Projesi kapsamında Hindistan’da Müslümanların yoğun olarak yaşadığı ve yerelde kullandıkları Malalayamca dilinde Kur’an-ı Kerim meali bastırarak dağıttı...

BİLİM & TEKNİK

Yapay kalp cerrahı Dr. Dilek Gürsoy’a Alman Tıp Ödülü verildi
Tuesday, 19.11.2019
Yapay kalp cerrahı Dr. Dilek Gürsoy, Almanya'nın Düsseldorf kentinde düzenlenen törenle Alman Tıp Ödülü'nü aldı. Düsseldorf Kongre Merkezi'ndeki törende "German Medical Award 2019" ödülüne layık...

YEMEK KÖŞESİ- KÖSTLICHKEITEN

Özellikle çocuklar doğru ekmekle doğru şekilde beslenmeli
Friday, 22.02.2019
Ankara'da 12 yıldır ekmek sektöründe bulunan Mine Ataman (40), Anadolu'da ekmeklerin ekşi maya ve uzun fermantasyonlarla yapıldığını söyleyerek, "Ekşi maya ve uzun fermantasyonla ekmek yaptığımızda...

DERNEKLER- VEREINE

Cumhuriyet’in Kilit Taşı Laiklik
Tuesday, 14.01.2020
Almanya’nın Duisburg şehrinde faaliyet gösteren Duisburg Atatürkçü Düşünce Derneği, “Cumhuriyet’in Kilit Taşı Laiklik'' adlı bir söyleşi programı düzenledi. Programa dernek üyeleri ve vatandaşlar...